為什么要目標管理
1.可以幫助我們認清方向,制定適合自己的計劃。
目標管理是一個自我檢查的過程。真正想做什么,能做什么,從設定的目標出發,規劃下一步的具體行動。
2.認清現狀,做出正確的判斷和決定
統計數據顯示,每個人每天都要經歷200個決定。目標管理幫助我們評估自己的行為,確定什么該做,什么不該做,幫助我們把握重點,確定事情的輕重緩急。
3.目標管理注重結果,這讓我們更有動力
對于大多數人來說,很難把精力和熱情持續地投入到某件事情上。目標管理可以讓我們不斷地激勵自己做一件事,把大目標分解成小目標,不斷地去實現,激發你的潛能。
目標管理分為五個階段:
第一階段:設定目標,我想要什么
第二階段:分解的目的,怎么辦
第三階段:制定計劃,什么時候做
第四階段:實施計劃和如何做事
第五階段:回顧總結,下一步做什么
如何貫徹目標管理:SMART原則
SMART原則:(具體、可衡量、可實現、相關、基于時間)
1.智能原理-特定-清晰
很多時候,我們設定的目標沒有實現,不是我們執行力不夠,而是我們設定的目標太模糊,不具體,要盡量用清晰的數字來表達,而不是很多。目標只有是可見的、可實現的,才能成為有效的目標,人們將繼續被激勵去完成它們并達到預期的結果。你可以通過回答六個W問題來幫助你具體化你的目標:
2.SMART原則2 m(可測量)-可測量
可測量性是指目標要用數據來衡量,以判斷目標是否達到。目標的進度是可以跟蹤的。如果沒有辦法衡量你設定的目標,你就無法判斷目標是否實現。
如何判斷這個目標是否可以衡量?你可以問自己以下幾個問題:我完成了多少工作,還有多少工作要完成,離最終目標還有多遠。如果你的目標是具體的,那么你的目標是可以衡量的。
3.智能原則三A(可實現)-可實現性
可實現性意味著你設定的目標可以通過你自己的努力來實現。如果你設定的目標高不可攀,那么設定目標的意義就失去了。我們設定目標是為了實現自己的理想,所以我們必須盡最大努力去實現它們。因此,根據自己的條件,通過自己的努力,制定可實現的目標。
4.SMART原則4 r(相關)-相關性
相關性是指實現這個目標和其他目標之間的關系。如果這個目標有其他不相關或者相關性不大的相關目標,那么即使實現了這個目標,意義也不大。如果你是學生,你唯一的任務就是學習。如果你的目標是直播,做網絡名人,那么這個目標就偏離了主要方向。
5.MART原則5 T(基于時間)-及時性
設定目標是有時間限制的。如果沒有時間限制,就沒有辦法評估目標。我們應該避免使用不確定的詞,如final和final。只有設定時間限制,人才能有緊迫感,然后才能在規定的時間內完成目標。
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